La storia di Giorgia: superare l’ispessimento della fascia plantare con la riabilitazione personalizzata
Giorgia, una donna di 37 anni impiegata in banca, ha nel running la sua passione. Con una pratica regolare di corsa quattro volte a settimana, ha recentemente intensificato gli allenamenti in vista di una mezza maratona.
Il percorso di Giorgia
Negli ultimi 3 settimane, a seguito dell’incremento dei carichi di allenamento, Giorgia ha iniziato a sperimentare dolore alla fascia plantare del piede e alla porzione interna del tallone. Il dolore si manifesta con maggiore intensità al risveglio, durante la ripresa del cammino e della corsa dopo periodi prolungati di inattività.
Diagnosi e valutazione
Dopo aver sottoposto la sua situazione a un’ecografia, che ha evidenziato un ispessimento della fascia plantare, Giorgia ha seguito il consiglio del suo preparatore atletico rivolgendosi a noi per ulteriore assistenza. Un’approfondita anamnesi, test diagnostici funzionali, misurazioni della distribuzione di carico e dell’appoggio dei piedi con le pedane di forza, oltre alla valutazione della forza muscolare, hanno permesso di compilare un progetto riabilitativo personalizzato.
Trattamento personalizzato
Le prime sedute di esercizio terapeutico a carichi computer-controllati hanno già portato benefici tangibili e, nell’arco di alcune settimane, il dolore si è completamente risolto.
Consulenza e ritorno all’attività
A Giorgia è stato consigliato di continuare il percorso con i nostri personal trainer specializzati per ristabilire la corretta funzione della fascia plantare.
Il ritorno alla normalità
Grazie alla determinazione di Giorgia e al percorso personalizzato, è tornata a correre senza alcuna problematica e ha completato con successo la sua prima mezza maratona.
Se anche tu stai affrontando sfide simili nell’ambito sportivo, contattaci per scoprire come possiamo personalizzare un percorso di riabilitazione per aiutarti a tornare alle tue attività preferite senza disagi.
